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眼精疲労

●概要
　目のかすみやぼやけ、痛み、疲れなどが続く状態を眼精疲労といいます。

●原因
　PCやスマートフォンの長時間使用によって目や首周辺の筋肉が緊張し、眼精疲労が生じることがあります。
 

●ドライアイに関する鍼灸の論文紹介

【鍼施術によるドライアイ患者のシルマーテストや主観の変化】

　この論文では、ドライアイの患者さんを鍼施術を行う群と人工涙液を使用する群に分け、涙の量やドライアイに関する自覚症状などの変化を比較しています。

　その結果、両群ともにドライアイの状態や涙液に改善がみられました。施術直後の変化については、鍼施術と人工涙液との間に明確な差は認められませんでした。一方、鍼施術を行った群では、施術後8週間の時点でも改善が維持されており、人工涙液を使用した群よりも長く効果が続いたことが報告されています。

　この結果について、著者らは、鍼刺激によって迷走神経の活動などに変化が生じ、眼の表面や周囲の組織における炎症に影響した可能性を考察しています。

引用

Kim TH, Kang JW, Kim KH, Kang KW, Shin MS, Jung SY, Kim AR, Jung HJ, Choi JB, Hong KE, Lee SD, Choi SM. Acupuncture for the treatment of dry eye: a multicenter randomised controlled trial with active comparison intervention (artificial teardrops). PLoS One. 2012;7(5):e36638. doi: 10.1371/journal.pone.0036638. Epub 2012 May 17. PMID: 22615787; PMCID: PMC3355143.